101947
 

Подари годовой абонемент в спортзал!

Годовой абонемент на посещение одного из лучших спортзалов города. Это настоящий «безлимит» на посещение разноплановых тренировок: силовых, кардио и групповых (танцевальные направления, фитнес, направление body&mind и др.). Абонемент также дает право посетить 3 занятия с персональным тренером: два по силовым занятиям и одно по единоборствам. Предварительно будет проведено фитнес-тестирование KeepFit, которое поможет рассчитать оптимальный уровень нагрузки. подробнее...

1 чел. 12 месяцев Использовать до 31.05.2018
1 человек
12 месяцев
Форма одежды - спортивная
Использовать до 31.05.2018

Годовой абонемент в спортзал — что это?

Целый год под знаком спорта! Это годовая клубная карта в с возможностью безлимитного посещения разных видов тренировок. Посещение кардио зала, тренажерного зала, всех групповых направлений, среди которых единоборства, танцевальные направления, фитнес, функциональные тренировки, направление body&mind. Кроме того, предусмотрена возможность посетить целых 3 занятия с персональным тренером: 2 тренировки в тренажерном зале и еще одна — по единоборствам. С помощью результатов предварительного фитнес-тестирования KeepFit получится разработать подходящий спорт-график, который гарантирует максимально эффективные результаты.

Как все проходит?

Целый год Счастливчик сможет посещать занятия в престижном спортклубе «Dirom Sport». В его стенах располагаются специально оборудованные залы для групповых тренировок, зал Кроссфита, тренажерный зал, кардио зал, зал единоборств, зал йоги. Также в полном распоряжении окажется хорошо оборудованная раздевалка и душевая. Первым шагом Счастливчика на пути здорового образа жизни станет фитнес-тестирование – диагностика физической подготовленности на данный момент. Возможность узнать свою силу рук, ног, выносливость, определить биологический возраст. После этого Счастливчик поестит 2 тренировки в компании персонального тренера. Советы профи будут нести сугубо рекомендательный характер — в остальном начинающий спортсмен сможет сам планировать свой график занятий.

Плодотворные тренировки — в течение года

Целый год можно будет посещать элитный спорткомплекс, а главное — делать это в любое удобное время. Тут можно как самостоятельно заниматься на разнообразных тренажерах, так и посещать групповые тренировки по:

  • фитнесу (ABT, Tae-bo, PowerFit, Fitball, Step, Fusion, Mix, TBW, ABC, Super Sculpt)
  • танцевальным направлениям (belly dance, strip-dance, go-go, booty dance, jazz funk, zumba)
  • функционально-силовому тренингу (Core Stability, TRX, BestFit, Interval Training, CrossFit)
  • Body&Mind (стретчинг, йога, пилатес)
  • единоборствам (боксу, тайскому боксу)

Целых 3 тренировки с персональным тренером

В рамках годового абонемента предусмотрено целых 3 персональных тренировки. Две из них проведет тренер тренажерного зала: он расскажет о разных видах тренажеров, и о том, какие группы мышц они тренируют. Третье индивидуальное занятие будет посвящено единоборствам. Это прекрасный способ приобщиться к здоровому образу жизни и, вместе с тем, освоить азы самообороны.

Фитнес-тестирование для эффективности занятий

Спортивные тренировки только с виду кажутся простым делом. Очень важно остановиться на том уровне, когда эффективное занятие превращается в изнурительное для организма. Во избежание этого перед началом тренировочного процесса предстоит встретиться с медицинским работником. Он проведет ряд тестов по программе KeepFit, результаты которых помогут рассчитать подходящий уровень нагрузки. Также доктор даст рекомендации касательно правильного питания.

Место проведения впечатления:

Фитнес клуб DiromSport
ул.Генерала Карпенко, 12-Б/4 Показать на карте

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке или электронный сертификат на почту

Подарочная упаковка

  • Красная
  • Синяя
  • Желтая
  • Happy gift
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений