Список бажань порожній
Додавайте враження та діліться бажаннями з друзями.
Ваш кошик порожній
Додавайте вподобані враження до кошика.

Мастер-класс TRX для двоих

2 людини
60 хвилин
Доступно з 16 років
Використати до 31.05.2019

Майстер-клас TRX для двох — що це?

Візит в один з кращих спортклубів міста і знайомство з популярним напрямком фітнесу — TRX. Разом з другом Щасливчик відвідає індивідуальне тренування з використанням еластичних петель. Завдяки ним можна фіксувати руки і ноги, виконуючи вправи на всі групи м'язів. Також TRX допоможе поліпшити гнучкість. Перевага таких занять в тому, що в якості опору використовується лише власна вага.

Персональний інструктор

Індивідуальний наставник не дозволить пропустити пару підходів: він підбере найбільш ефективні вправи і простежить, щоб друзі правильно їх виконали.

Сила і розтяжка на одному тренуванні

Петлі TRX універсальні: їх можна використовувати для підвищення сили, витривалості і навіть для розтяжки. Існує безліч варіантів вправ, тому Щасливчики зможуть проконсультуватися з тренером і підібрати бажаний комплекс.

Як все відбувається?

Щасливчик разом з другом відправиться в фітнес-клуб Gym Style. У просторому залі спортсменів чекатиме персональний тренер. Він проведе невелику розминку, а потім запропонує кожному виконати кілька вправ. TRX підійде, щоб зміцнити м'язи ніг, рук, преса і спини, тому заняття може бути як комплексним, так і вузьконаправленим. Після 60-хвилинного тренування можна прийняти душ. З собою необхідно взяти спортивний одяг, кросівки та рушник.

Незвичайний фітнес

TRX відрізняється від інших спортивних напрямків. Адже тут використовується унікальний інвентар — підвісні еластичні петлі. Їх прототип винайшов американський солдат у середині минулого століття. Сьогодні це популярний тренажер як для зниження ваги, так і для набору м'язової маси.

Місце проведення

Під час бронювання послуги за сертифікатом ви самостійно вибираєте місце проведення враження. Ми ретельно підходимо до вибору компаній, які надають враження. Перед початком співпраці ми обов'язково проводимо тестування якості надання послуг.

1 відгук

Ира
23 квітня 2018
Давно хотела позаниматься на TRX, так что впечатление с тренировкой выбрала, не задумываясь. Персональное занятие - это, конечно, намного труднее, чем в группе - не пофилонишь, зато разультат в виде крепатуры чувствуется!

Як буде виглядати подарунок

Можливість привітати людину, якщо не виходить особисто вручити подарунок. Лист із побажаннями від вас і сертифікатом на враження надішлеться в потрібну дату та час на e-mail імениннику. Копія сертифіката доставляється на ваш e-mail одночасно з відправкою отримувачу в той час, який ви вказали.