102743
 

Подаруй майстер-клас TRX!

Індивідуальне заняття із використанням підвісних ременів. Система TRX — це особлива форма силового тренування. Тримаючись за петлі, новачок пропрацює різні групи м'язів за допомогою власної ваги. Такий метод не створює навантаження на хребет і допомагає уникнути травмування. Вправи з незвичайним інвентарем продемонструє персональний тренер. Тривалість майстер-класу — 60 хвилин. детальніше...

1 люд. 60 хвилин Використати до 31.01.2019
1 людина
60 хвилин
Форма одягу - спортивна
Доступно з 16 років
Використати до 31.01.2019

Майстер-клас TRX — що це?

Індивідуальне заняття з особистим інструктором. TRX — це особлива форма силового тренування із використанням підвісних ременів. Вона допоможе зміцнити м'язи та збільшити витривалість, використовуючи лише власну вагу. А спеціальні петлі дозволяють уникнути прямого навантаження на хребет. Тривалість майстер-класу — 60 хвилин.

Як все відбувається?

Зі своїм особистим тренером Щасливчик зустрінеться у фітнес-клубі Gym Style. Перевдягнувшись у зручну спортивну форму, він попрямує до спеціально обладнаного залу. Тут інструктор покаже, як правильно працювати з інвентарем. Він навчить контролювати навантаження і продемонструє прості вправи з використанням різних видів петель. Щасливчик зможе вибрати найбільш комфортний варіант для себе та зосередитися на ньому.

Тренування для кожного

Освоїти новий вид фізичних вправ вийде у кожного, незалежно від рівня підготовки. Трохи змінивши положення тіла, можна збільшити або зменшити навантаження на м'язи.

Новий вид спорту

TRX з'явився у кінці 1990-х завдяки морському піхотинцю. Американський солдат Ренді Хетрік знайшов новий спосіб тримати м'язи в тонусі. Використовуючи пояс для кімоно та нейлонові стрічки, він винайшов свій варіант силових тренувань, який швидко поширився по світу.

Персональний підхід

Цілу годину Щасливчик буде займатися з особистим інструктором, який підкаже, як досягти бажаних результатів. Професіонал покаже вправи для схуднення або набору м'язової маси.

Ми вибрали кращого партнера

Ми дуже ретельно підходимо до вибору місць надання вражень. Перед тим як почати співпрацю, ми проводимо тестування якості надання послуг. Ви можете бути впевнені в своєму виборі!
Gym Style - Фітнес-клуб
пр-т Героїв України, 9Р Показати на мапі

1 відгук

И
Ира
23 квітня 2018
Давно хотела позаниматься на TRX, так что впечатление с тренировкой выбрала, не задумываясь. Персональное занятие - это, конечно, намного труднее, чем в группе - не пофилонишь, зато разультат в виде крепатуры чувствуется!

Як виглядає подарунок

Подарунковий сертифікат в великій красивій коробці (вартість коробки 50 грн.) або електронний сертифікат на пошту

Подарункова упаковка

  • Червона
  • Синя
  • Жовта
  • Happy gift
Що в коробці ?
Подарунковий сертифікат (пластикова картка)
Листівки з фотографіями і описами вражень